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| 行動予定 | 1日目
地蔵の頭 09:30 - 11:01 小遠見山 - 11:25 中遠見山 - 12:07 大遠見山 - 12:35 西遠見池 - 13:01 西遠見ギャップ （1泊）
2日目
西遠見ギャップ 05:00 - 10:00 五竜岳 - 10:41 五竜山荘 - 10:49 遠見尾根分岐 - 11:28 西遠見ギャップ （1泊）
3日目
西遠見ギャップ 07:00 - 07:22 西遠見池 - 07:43 大遠見山 - 08:18 中遠見山 - 08:39 小遠見山 - 09:34 地蔵の頭 - 09:49 アルプス平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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