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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 11:00 - 11:40 御池分岐 12:10 - 14:59 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 05:00 - 07:44 小太郎尾根分岐 - 08:26 北岳肩ノ小屋 09:26 - 09:51 両俣小屋分岐 - 10:20 北岳 - 10:34 吊尾根分岐 - 11:12 北岳山荘 11:42 - 12:31 中白根山 - 13:38 間ノ岳 - 14:27 中白根山 - 14:57 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 05:00 - 06:05 八本歯ノコル - 07:35 大樺沢二俣 08:05 - 08:30 白根御池小屋 - 10:10 御池分岐 10:30 - 10:54 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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