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| 行動予定 | 三ツ峠登山口 10:00 - 10:18 清八林道 - 11:19 ベンチ 11:29 - 12:12 三ッ峠山荘 - 12:17 四季楽園 - 12:31 三ツ峠山 13:01 - 13:37 ベンチ - 14:14 清八林道 - 14:27 三ツ峠登山口
| | 食事 | 昼食(コンビニ調達) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, スマートフォン, ファーストエイドキット, 常備薬, 時計, タオル, 座布団, ウインドブレーカー, ティッシュペーパー, エマージェンシーシート, スパッツ |
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