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| 行動予定 | 1日目
白山一里野温泉スキー場 08:00 - 08:51 檜新宮参道口 - 12:19 しかり場分岐 - 13:10 長倉山 - 14:07 奥長倉避難小屋 - 16:01 天池室跡 - 18:26 七倉山分岐 - 19:28 大汝峰 - 20:14 七倉山分岐 - 21:58 天池室跡 - 23:13 奥長倉避難小屋 （1泊）
2日目
奥長倉避難小屋 08:00 - 08:50 長倉山 - 09:29 しかり場分岐 - 11:31 檜新宮参道口 - 12:13 白山一里野温泉スキー場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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