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| 行動予定 | 養老寺 08:30 - 08:35 高喜橋 - 08:43 妙見橋 - 09:13 養老の滝駐車場 - 09:16 登山口 - 11:03 三方山 - 11:18 笹原峠 - 11:37 小倉山 - 12:04 養老山 - 12:28 小倉山 12:48 - 12:59 笹原峠 - 14:08 登山口 - 14:10 養老の滝駐車場 - 14:28 妙見橋 - 14:34 高喜橋 - 14:37 養老寺
| | 緊急時の対応・ルート | 1番近くの登山口に撤退 | | 食事 | あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ストック, レイン, ライトダウン, ネックゲイター, メディカルキット, ヘッドライト, グローブ, 食料, 水, 行動食, エマージェンシーシート, サングラス, ゴミ袋, 携帯, 帽子 |
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