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| 山行目的 | 歩荷訓練 | | 行動予定 | 1日目
御岳山駅 08:16 - 08:26 富士峰公園 - 08:34 東京都御岳ビジターセンター - 08:56 御岳山 09:06 - 09:13 長尾平分岐 - 09:47 奥の院 - 10:03 奥の院 - 10:23 鍋割山 10:33 - 10:47 鍋割山分岐 - 11:28 大岳山荘（荒廃） 11:38 - 12:01 大岳山 12:31 - 12:36 海沢探勝路下降点 - 13:37 鋸山 13:47 - 14:00 大ダワ - 14:37 鞘口山 14:47 - 15:09 クロノ尾山 - 15:52 御前山避難小屋 （1泊）
2日目
御前山避難小屋 06:00 - 06:14 御前山 - 06:23 栃寄分岐 - 06:29 惣岳山 06:39 - 06:49 ソーヤノ丸デッコ - 07:21 小河内峠 07:31 - 08:17 月夜見駐車場 - 08:51 風張峠 09:01 - 09:53 鞘口峠 - 10:06 昆虫館 - 10:11 都民の森 - 10:20 昆虫館 - 10:42 鞘口峠 - 11:26 見晴し小屋 11:36 - 12:10 三頭山東峰 - 12:11 三頭山中央峰 12:21 - 12:28 三頭山西峰 - 12:39 ムシカリ峠 - 12:41 三頭山避難小屋 （1泊）
3日目
三頭山避難小屋 06:00 - 06:09 大沢山 - 06:19 都民の森分岐 - 07:07 槇寄山 07:17 - 07:19 西原峠 - 07:49 仲ノ平分岐 - 07:55 笹ヶ峠 - 08:18 笛吹峠 - 08:37 丸山 - 08:38 小綱分岐 - 08:55 小綱峠 - 09:22 土俵岳 - 09:35 日原峠 - 10:14 浅間峠 10:44 - 10:53 栗坂峠 - 11:20 坊主山 - 11:45 熊倉山 11:55 - 12:09 軍刀利神社元社 - 12:49 軍刀利神社 12:59
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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