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| 行動予定 | 1日目
山麓駅 12:00 - 12:24 峠の茶屋 - 13:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 14:02 沼原分岐 - 14:22 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 08:21 沼原分岐 - 09:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:09 茶臼岳 10:39 - 11:28 牛ヶ首 - 11:50 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:26 峠の茶屋 - 12:42 山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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