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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 宇賀渓キャンプ場 06:30 - 06:32 砂山登山口 - 07:04 遠足尾根分岐 - 08:32 新道分岐 08:42 - 09:00 大鉢山分岐 - 09:58 遠足尾根分岐 10:08 - 10:17 金山尾根分岐 - 10:45 竜ヶ岳 11:15 - 11:36 金山尾根分岐 - 12:58 金山尾根分岐 13:08 - 13:20 ホタガ谷出合 - 13:22 遠足尾根分岐 - 13:48 砂山登山口 13:58 - 14:00 宇賀渓キャンプ場
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | レインウェア, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, 携帯, サングラス, タオル, カメラ, ポール |
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