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| 集合場所・時間 | 上高地バスターミナル10：10 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:20 - 10:26 河童橋 - 10:28 ビジターセンター - 10:33 小梨平 - 11:12 明神 - 11:17 徳本峠分岐 - 12:02 徳澤園 - 12:05 迂回路分岐 - 12:15 新村橋 - 13:05 横尾山荘 13:15 - 13:59 一ノ俣 - 14:05 二ノ俣 - 14:34 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 06:00 - 06:39 ババ平 06:49 - 07:18 水俣乗越分岐（大曲） - 08:16 氷河公園分岐 08:26 - 09:28 ヒュッテ大槍分岐 09:38 - 10:19 殺生ヒュッテ分岐 - 11:03 槍ヶ岳山荘 11:33 - 11:56 槍ヶ岳 12:16 - 12:30 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:24 殺生ヒュッテ分岐 - 07:46 ヒュッテ大槍分岐 - 08:22 氷河公園分岐 - 08:54 水俣乗越分岐（大曲） - 09:15 ババ平 - 09:38 槍沢ロッジ - 09:59 二ノ俣 - 10:05 一ノ俣 - 10:46 横尾山荘 - 11:35 新村橋 - 11:44 迂回路分岐 - 11:47 徳澤園 - 12:31 徳本峠分岐 - 12:35 明神 - 13:13 小梨平 - 13:18 ビジターセンター - 13:20 河童橋 - 13:26 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ヘルメット |
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