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| 行動予定 | 神社入口 08:00 - 08:08 門前 - 08:15 登山口 - 08:33 分岐 08:43 - 10:10 弁慶茶屋跡 10:20 - 10:58 女体山 - 11:12 御幸ヶ原 11:32 - 11:49 男体山 - 11:58 御幸ヶ原 12:08 - 12:32 男女川源流 - 12:46 中ノ茶屋跡 12:56 - 13:25 宮脇 - 13:34 門前 - 13:42 神社入口
| | 緊急時の対応・ルート | 下りケーブル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, ウィンドブレーカー, 充電器, 薬等, エマージェンシーシート |
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