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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 国見峠 09:30 - 10:34 国見岳 - 11:01 大禿山 - 11:32 御座峰 11:42 - 13:03 静馬ヶ原 13:23 - 14:19 笹又登山口 - 15:51 静馬ヶ原 - 17:10 御座峰 - 17:42 大禿山 - 18:13 国見岳 - 18:51 国見峠
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氏名 /
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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