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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
山頂駅 09:30 - 10:23 茶臼岳 - 10:52 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:31 沼原分岐 - 11:51 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 09:19 隠居倉 - 09:50 熊見尾根分岐 - 09:57 朝日の肩 - 10:08 朝日岳 - 10:14 朝日の肩 - 10:43 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:19 峠の茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水分1リットルくらい, 行動食, 昼ご飯, 登山靴, 帽子, 山岳保険, レインウェア, 上着, サングラス, 日焼け止め, 現金, 保険証, スマホ, バッテリー, タオル, 着替え, 化粧水, コップ, 地図, 登山計画書, ファーストエイドキット, バーナー, ライター, コーヒー |
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