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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:00 - 05:07 河童橋 - 05:23 岳沢登山口 - 06:13 風穴 - 08:02 岳沢小屋 08:22 - 09:32 カモシカの立場 09:42 - 11:12 紀美子平 11:22 - 11:59 前穂高岳 12:19 - 12:38 紀美子平 - 14:12 南稜ノ頭 - 14:27 奥穂高岳 14:47 - 15:17 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 03:40 - 04:12 涸沢岳 04:32 - 04:52 穂高岳山荘 05:02 - 05:54 パノラマコース分岐 06:04 - 06:27 涸沢小屋 06:37 - 06:45 涸沢ヒュッテ - 07:15 Sガレ - 07:30 ソーダラップ - 07:58 本谷橋 - 08:54 横尾山荘 - 09:48 新村橋 - 09:58 迂回路分岐 - 10:01 徳澤園 - 10:50 徳本峠分岐 - 10:54 明神 - 11:36 小梨平 - 11:41 ビジターセンター - 11:43 河童橋 - 11:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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