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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 8/14（木）
1830松野出発、1930池野さん宅、2315高山市ひだまりの湯泊（0577-37-4126）
8/15（金）
0515ひだまりの湯→0600平湯大滝P→0630平湯温泉発バス→0655上高地着
8/17（日）
上高地からバス（最終は1730） | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:10 - 07:18 河童橋 - 07:20 ビジターセンター - 07:26 小梨平 - 08:13 明神 - 08:19 徳本峠分岐 - 09:14 徳澤園 09:24 - 09:27 迂回路分岐 - 09:39 新村橋 - 10:40 横尾山荘 11:00 - 12:10 本谷橋 12:20 - 13:14 ソーダラップ 13:24 - 13:50 Sガレ 14:00 - 14:58 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:30 - 04:43 涸沢小屋 - 05:30 パノラマコース分岐 05:40 - 07:26 穂高岳山荘 07:46 - 08:41 奥穂高岳 09:01 - 09:14 南稜ノ頭 - 10:39 紀美子平 10:59 - 11:40 前穂高岳 12:00 - 12:21 紀美子平 - 14:04 南稜ノ頭 14:14 - 14:31 奥穂高岳 - 15:04 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 07:00 - 07:57 パノラマコース分岐 - 08:22 涸沢小屋 - 08:31 涸沢ヒュッテ 09:01 - 09:34 Sガレ 09:44 - 10:01 ソーダラップ - 10:32 本谷橋 10:42 - 11:44 横尾山荘 12:04 - 13:03 新村橋 - 13:14 迂回路分岐 - 13:17 徳澤園 13:47 - 14:41 徳本峠分岐 - 14:45 明神 14:55 - 15:41 小梨平 - 15:47 ビジターセンター - 15:49 河童橋 - 15:57 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | コースタイム（倍率1.1倍）
8/15 7ｈ48 (6ｈ48+休憩1ｈ00) 15.2km
8/16 10h34 (8h54+休憩1ｈ40) 6.1km
8/17 8h57 (7ｈ07+休憩1ｈ50) 17.0km
涸沢ヒュッテ（小屋泊 2食付） TEL予約済(予約番号10番) 090-9002-2534
穂高岳山荘（小屋泊 2食付） WEB予約済 090-7869-0045 | | 緊急時の対応・ルート | 前穂高岳方面は天候・体調により無理せず引き返す | | 食事 | 2日目朝食は弁当に変更 | | 計画書の提出先・場所 | 所属団体滋賀山友会に提出（提出日 2025.08.11） | | その他 | 緊急（下山）連絡先
090-8820-8012
滋賀県彦根市鳥井本町335-2
池野享子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, ヘルメット, 防寒着, 雨具, ゲイター, 帽子, △サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, サングラス, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, △インナーシーツ, △宿着, 着替え, 洗面道具 |
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