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| 行動予定 | 登山口駐車場 06:30 - 06:45 粟ヶ岳中央登山口 - 07:33 獄山寺分岐 - 08:09 大栃平 - 08:43 粟庭ノ頭（六合目） - 09:05 粟ヶ岳ヒュッテ - 09:43 粟ヶ岳北峰 - 10:00 粟ケ岳 - 10:13 粟ヶ岳北峰 - 10:38 粟ヶ岳ヒュッテ - 10:51 粟庭ノ頭（六合目） - 11:10 大栃平 - 11:30 獄山寺分岐 - 11:58 粟ヶ岳中央登山口 - 12:12 登山口駐車場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, BCAA, 熊鈴, ETCカード, チェーンスパイク |
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