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| 山行目的 | 日帰り登山 | | 行動予定 | 奥多摩駅 07:30 - 07:33 北氷川橋 - 07:44 林道安寺沢線分岐 - 07:57 徐ヶ野 - 08:23 安寺沢 - 08:26 西山登山口 - 08:50 西山 - 11:02 平石山 - 11:56 平石尾根分岐 - 11:58 本仁田山 - 12:00 平石尾根分岐 - 12:16 瘤高山 - 13:03 大根ノ山ノ神 - 13:30 荏ノ久保山 - 14:00 古里附橋 - 14:12 古里小学校前 - 14:30 寸庭橋 - 14:58 越沢キャンプ場 - 15:10 城山登山口 - 15:16 鳩ノ巣駅 - 15:26 鳩ノ巣小橋 - 15:56 数馬峡橋 - 16:29 海沢 - 16:51 登山口 - 16:56 奥多摩駅
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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