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| 行動予定 | 1日目
青木鉱泉 09:00 - 11:04 南精進ヶ滝 - 13:05 五色ノ滝 - 13:58 鳳凰小屋 15:58 - 17:02 地蔵岳 17:32 - 17:42 赤抜沢ノ頭 - 17:48 地蔵岳 - 18:22 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 06:00 - 07:01 鳳凰小屋分岐点 - 07:32 観音ケ岳 07:52 - 08:13 薬師岳 08:23 - 10:30 林道分岐 - 11:07 入口 - 11:57 青木鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ｻﾞｯｸ(Exped;Lightning45L), 靴(ｴｸｲﾘﾋﾞｳﾑ), ｷｬｯﾌﾟ, 長袖ｼｬﾂ(夏用), 長ﾊﾟﾝﾂ, ｺﾝﾌﾟﾚｯｼｮﾝﾀｲﾂ, 靴下, 雨具, ｹﾞｲﾀｰ, ｸﾞﾛｰﾌﾞ, ｽﾄｯｸ, ﾁｪｰﾝｽﾊﾟｲｸ, ﾀｵﾙ×2, 飲料(麦茶500mm/ｱｸｴﾘｱｽ900mm/折り畳み水筒1.5L), 行動食(薄皮ﾊﾟﾝ×2/ﾄﾚｲﾙﾐｯｸｽ/SOYJOY), 昼食(ｶｯﾌﾟﾗ;ﾘﾌｨﾙ), 食料(尾西×2/ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ/ふりかけ/ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ), 酒とつまみ(ﾋﾞｰﾙ350ml/ﾜﾝｶｯﾌﾟ焼酎/柿ﾋﾟｰ), ﾁﾀﾝｶｯﾌﾟ(600ml/350ml), ﾊﾞ-ﾅｰ, OD缶, ｽﾀﾝﾄﾞｺｼﾞｰ, 箸・ｽﾌﾟｰﾝ, 着替え(長ﾊﾟﾝﾂ/肌着(冬用)/ﾊﾟﾝﾂ/靴下/ﾒﾘﾉｳｰﾙ長袖/ﾓﾝﾍﾞﾙ_ﾊﾞｰｻﾗｲﾄﾊﾟｰｶ/ﾀﾞｳﾝｼﾞｬｹｯﾄ･ﾊﾟﾝﾂ･ｿｯｸｽ/ﾈｯｸｳｫｰﾏｰ), ﾃﾝﾄ, ｵｰﾌﾟﾝｼｪﾗﾌ, ｽﾘｰﾋﾟﾝｸﾞﾏｯﾄ, 枕, ｻﾝﾀﾞﾙ, AppleWatch, iPhone, GoPro_HERO7, ﾓﾊﾞｲﾙﾊﾞｯﾃﾘｰ12500Ah, ﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ, 予備眼鏡, ｻﾝｸﾞﾗｽ |
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