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| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠 08:00 - 08:06 夜叉神峠小屋 - 09:52 杖立峠 - 11:22 苺平 - 11:49 南御室小屋 - 13:05 薬師岳小屋 （1泊）
2日目
薬師岳小屋 08:00 - 08:17 薬師岳 - 08:46 観音ケ岳 - 09:05 鳳凰小屋分岐点 - 09:45 赤抜沢ノ頭 - 09:52 地蔵岳 - 10:03 赤抜沢ノ頭 - 10:37 鳳凰小屋分岐点 - 11:11 観音ケ岳 - 11:34 薬師岳 - 11:44 薬師岳小屋 - 12:32 南御室小屋 - 13:04 苺平 - 13:57 杖立峠 - 15:08 夜叉神峠小屋 - 15:11 夜叉神峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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