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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 06:30 - 07:36 赤岳山荘 - 07:44 美濃戸山荘 - 10:20 行者小屋 10:30 - 11:38 中岳のコル - 12:11 阿弥陀岳 12:41 - 12:58 中岳のコル - 13:13 中岳 - 13:41 中岳分岐 - 13:53 キレット分岐 - 14:14 赤岳 14:44 - 14:45 赤岳頂上山荘 - 15:05 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 07:00 - 07:37 赤岳頂上山荘 - 07:38 赤岳 - 07:39 赤岳頂上山荘 - 07:59 赤岳天望荘 08:09 - 08:12 地蔵尾根分岐 08:22 - 08:50 石尊峰 - 08:55 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:03 横岳（無名峰） - 09:09 横岳（奥ノ院） - 09:39 硫黄岳山荘 - 10:05 硫黄岳 10:15 - 10:32 赤岩ノ頭 - 11:30 赤岳鉱泉 - 12:50 美濃戸山荘 - 12:55 赤岳山荘 - 13:47 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, フリース, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, レインコート, 傘, 帽子, 行動食, 昼食, 水, 日焼け止め, 虫除けスプレー, スマホ, 時計, 手ぬぐい, 着替え, タオルセット(大小), ヘッドライト, 熊鈴, トレッキングポール, ティッシュペーパー, 芯無しトイレットペーパー, ウェットティッシュ, ボディ拭き用ウェットシート, 歯ブラシセット, 予備バッテリー, バーナー, コッヘル, ファーストエイド, サングラス, ネックガバー、ネックウォーマー, インナーシーツ, 財布類, 本, ヘッドホン |
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