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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 現地p地 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 06:16 - 06:20 鞍掛トンネル東登山口 06:28 - 06:45 コグルミ谷登山口 - 07:02 コグルミ谷・タテ谷分岐 07:03 - 07:22 長命水 07:54 - 08:17 カタクリ峠 08:20 - 08:37 御池岳登山道八合目 08:42 - 08:46 御池岳・鈴北岳分岐 08:52 - 09:13 丸山・奥の平分岐 - 09:17 御池岳 09:21 - 09:31 天狗の鼻 09:32 - 09:36 ボタンブチ 09:37 - 09:52 丸山・奥の平分岐 09:53 - 09:54 御池岳 10:03 - 10:14 鈴北岳分岐 10:15 - 10:20 真の池 10:21 - 10:25 日本庭園 - 10:32 鈴北岳 10:34 - 11:13 鞍掛峠 11:14 - 11:25 鞍掛トンネル東登山口 11:28 - 11:29 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 40Ｌザック, レインウエア, ウインドウジャケト, ヘッテン, 行動食, 水1.5Ｌ, ストック, デジカメ, ＧＰＳ, スマホ, 予備電池, グローブ, タオル, ザックカバー, マグカップ, ゴム手, バラクバラ, 笛, 座布団 |
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