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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:01 笠新道入口 - 05:12 ワサビ平小屋 - 05:30 小池新道登山口 - 06:11 秩父沢出合 - 07:09 シシウドヶ原 - 07:43 鏡平山荘 - 08:30 鏡平分岐 - 09:09 双六小屋 - 10:02 双六岳 10:12 - 10:43 丸山 - 11:00 三俣蓮華岳 - 11:27 三俣山荘 11:47 - 11:51 伊藤新道分岐 - 13:00 鷲羽池 - 13:41 鷲羽岳 14:01 - 14:23 ワリモ岳 - 14:34 ワリモ北分岐 - 14:59 水晶小屋 （1泊）
2日目
水晶小屋 05:00 - 05:27 水晶岳 (2974m) 05:47 - 06:07 水晶小屋 - 06:28 東沢乗越 - 07:31 竹村新道分岐 - 08:03 野口五郎小屋 08:23 - 08:57 真砂岳 - 09:05 竹村新道分岐 - 10:01 東沢乗越 - 10:33 水晶小屋 - 10:53 ワリモ北分岐 - 10:59 岩苔乗越 - 11:25 祖父岳 11:45 - 11:57 祖父庭園 - 12:24 雲ノ平山荘 12:44 - 12:57 祖母岳 13:07 - 13:51 祖父庭園 - 14:25 黒部川源流 - 14:52 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 06:16 黒部五郎小舎 - 07:45 黒部五郎岳 08:05 - 08:59 黒部五郎小舎 09:09 - 10:34 三俣蓮華岳 - 10:52 丸山 - 11:39 双六小屋 11:49 - 12:29 鏡平分岐 - 12:56 鏡平山荘 13:06 - 13:26 シシウドヶ原 - 13:58 秩父沢出合 - 14:22 小池新道登山口 - 14:37 ワサビ平小屋 - 14:46 笠新道入口 - 15:36 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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