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| 行動予定 | 車山肩バス停 06:00 - 06:40 車山 - 06:44 リフト山頂駅 - 07:03 車山乗越 - 07:28 蝶々深山 - 07:48 物見石 - 08:14 山彦尾根分岐 - 08:18 奥霧小屋 - 08:35 八島ケ池 - 08:58 諏訪神社 - 09:17 沢渡 - 09:58 ころぼっくるひゅって - 10:00 車山肩バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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