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| 山行目的 | ミヤマキリシマに間に合うか？ | | 集合場所・時間 | 7:30 ペンション出発
8:30 牧ノ戸登山口着発
| | 行動予定 | 1日目
牧ノ戸峠 09:00 - 09:18 第一展望所 - 09:37 沓掛山 - 10:19 扇ヶ鼻分岐 - 10:57 星生山 11:07 - 11:31 久住分かれ - 12:03 久住山 - 12:39 稲星山 13:09 - 13:20 稲星越 - 13:36 白口岳 - 14:13 鉾立峠 - 14:31 法華院温泉山荘 （1泊）
2日目
法華院温泉山荘 06:00 - 06:12 坊ガツル - 06:15 管理休憩舎 - 06:58 立中分かれ - 07:46 段原 - 07:48 大船山避難小屋 - 08:13 大船山 08:33 - 08:49 大船山避難小屋 - 08:50 段原 - 08:55 北大船山 - 09:27 大戸越 - 10:06 平治岳 10:26 - 10:49 大戸越 - 11:21 管理休憩舎 - 11:24 坊ガツル - 11:38 法華院温泉山荘 12:38 - 12:39 Point - 13:22 北千里浜口 - 13:31 諏蛾守越 - 14:12 大曲登山口 - 14:49 牧ノ戸峠
| | 食事 | 1日目 昼食・行動食各自
2日目 昼食は法華院山荘で、行動食は各自 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ジェットボイル, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ | | 装備備考 | 法華院山荘で温泉に入浴するので着替えるならその分も追加で装備 |
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