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| 行動予定 | 1日目
鉾立山荘 10:00 - 10:02 象潟口登山口 - 10:49 白糸の滝三角点 - 11:33 賽の河原 - 12:16 御浜小屋 - 12:42 御田ヶ原分岐 - 13:08 七五三掛 - 13:21 外輪山・千蛇谷分岐 - 14:51 御室 （1泊）
2日目
御室 07:00 - 07:17 新山 - 07:40 百宅口コース分岐 - 08:01 伏拝岳 - 08:21 文珠岳 - 08:42 外輪山・千蛇谷分岐 - 08:49 七五三掛 - 09:05 御田ヶ原分岐 - 09:23 鳥ノ海分岐 - 09:40 御浜・鳥海湖分岐 - 09:57 御浜小屋 - 10:23 賽の河原 - 10:49 白糸の滝三角点 - 11:18 象潟口登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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