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| 行動予定 | 第1展望台 07:00 - 08:12 摩周湖峰三角点 - 08:55 西別岳分岐 - 09:28 ヌーウシベツ岳 - 09:51 西別岳 - 10:06 ヌーウシベツ岳 - 10:38 西別岳分岐 - 11:28 摩周岳 - 12:00 西別岳分岐 - 12:44 摩周湖峰三角点 - 13:45 第1展望台
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ソフトシェル, 昼ご飯, コンパス, 常備薬 |
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