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| 行動予定 | 1日目
甲斐大泉駅 08:00 - 09:01 天女山入口 - 09:03 ゲート - 09:39 天女山 - 09:42 天女山駐車場 - 10:04 天ノ河原 - 12:53 前三ツ頭 - 13:42 三ツ頭 - 14:33 権現岳 - 14:37 権現小屋 （1泊）
2日目
権現小屋 08:00 - 08:21 旭岳 - 08:47 ツルネ - 09:09 キレット小屋 - 10:40 真教寺尾根分岐 - 10:53 赤岳 - 11:04 キレット分岐 - 11:11 中岳分岐 - 11:34 中岳 - 11:43 中岳のコル - 12:16 阿弥陀岳 - 12:33 中岳のコル - 13:10 行者小屋 （1泊）
3日目
行者小屋 08:00 - 09:33 美濃戸山荘 - 09:38 赤岳山荘 - 10:30 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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