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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 - 13:54 薬師沢小屋 - 15:14 赤木沢出合 （1泊）
2日目
赤木沢出合 06:00 - 16:00 黒部川源流 - 16:39 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:24 黒部川源流 - 07:42 岩苔乗越 - 07:57 ワリモ北分岐 - 08:33 水晶小屋 - 09:11 水晶岳 (2974m) - 09:50 温泉沢ノ頭 - 12:10 赤牛岳 - 17:10 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 06:00 - 08:10 平ノ渡場 - 09:10 平ノ渡場 - 11:25 御山谷出合 - 12:10 ロッジくろよん - 12:40 黒部湖駅 - 12:57 黒部ダム - 13:12 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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