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| 山行目的 | 避難小屋泊PH | | 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 05:30 - 06:13 弁天岩 - 07:56 易老渡 - 10:10 面平 - 13:02 三角点 - 13:28 易老岳 - 14:11 三吉平 - 15:20 イザルガ岳分岐 - 15:31 イザルガ岳 - 15:38 イザルガ岳分岐 - 15:47 光小屋 - 15:54 信濃俣分岐 - 16:05 光岳 - 16:13 光石 - 16:28 光岳 - 16:36 信濃俣分岐 - 16:40 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 08:00 - 08:07 信濃俣分岐 - 08:18 光岳 - 08:26 光石 - 08:41 光岳 - 08:49 信濃俣分岐 - 08:53 光小屋 - 09:01 イザルガ岳分岐 - 09:12 イザルガ岳 - 09:19 イザルガ岳分岐 - 09:59 三吉平 - 10:59 易老岳 - 11:15 三角点 - 12:49 面平 - 14:03 易老渡 - 15:37 弁天岩 - 16:13 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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