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| 行動予定 | 1日目
室堂 11:00 - 11:10 みくりが池 - 11:30 雷鳥荘 - 11:46 雷鳥沢野営場 - 11:50 雷鳥沢 - 13:42 剱御前小舎 - 14:29 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 06:00 - 06:32 一服剱 - 07:32 前剱 - 08:32 平蔵のコル - 09:09 剱岳 - 09:30 平蔵のコル - 10:30 前剱 - 11:20 一服剱 - 11:38 剣山荘 - 11:55 剱沢小屋 - 12:43 平蔵谷出合 - 13:28 真砂沢ロッジ （1泊）
3日目
真砂沢ロッジ 06:00 - 06:07 梯子段分岐 - 06:39 二股 - 08:45 仙人峠 - 09:08 池ノ平小屋 （1泊）
4日目
池ノ平小屋 06:00 - 06:32 仙人峠 - 07:42 二股 - 08:23 梯子段分岐 - 08:36 真砂沢ロッジ - 09:53 平蔵谷出合 - 11:19 剱沢小屋 - 11:32 剱沢キャンプ場 - 12:27 剱御前小舎 （1泊）
5日目
剱御前小舎 06:00 - 06:35 別山南峰 - 07:25 真砂岳 - 08:18 大汝休憩場 - 08:35 雄山 - 09:10 一の越 - 09:47 室堂山荘 - 09:55 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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