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| 集合場所・時間 | 石水渓研修施設駐車場利用 | 行動予定
（自由記述） | 石水渓バス停 07:33 - 07:39 石水渓研修施設 - 07:45 石水渓バンガローサイト 07:48 - 07:52 白糸の滝 - 08:05 頂礼井戸 - 08:12 小矢場峠 - 08:27 南尾根・白谷コース分岐 - 08:59 滝谷不動 09:08 - 09:45 仙の石 09:46 - 09:48 仙ヶ岳（東峰） - 09:55 仙ヶ岳 10:06 - 10:28 御所峠 10:29 - 10:40 ヨコネ 10:45 - 11:03 御所平 11:21 - 11:27 水無 - 11:42 家老平 11:43 - 11:54 大岩 11:55 - 11:56 小太郎峠 - 12:01 船石 12:09 - 12:37 臼杵山分岐 12:38 - 12:39 臼杵ヶ岳 12:50 - 12:51 臼杵山分岐 12:52 - 13:11 臼杵山 - 13:18 臼岩・杵岩 13:19 - 13:57 臼杵山登山口 13:58 - 14:03 鬼ヶ牙登山道入口 - 14:12 石水渓バンガローサイト - 14:19 望仙荘 - 14:21 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 石水渓→仙ヶ岳（南尾根コース）
石谷川徒渉・・・川の水量により難易度が変わるかと思われます。今回は靴のまま濡れずに渡れました。
滝谷不動まで・・・石谷川沿いの長い林道歩きのあと、沢を源頭部まで詰めます。源頭部はかなりの急勾配になり、ザレや浮石が多く滑りやすい。落石にも注意が必要です。
滝谷不動→仙ヶ岳・・・早速岩場の攀じ登りから始まり、岩場やザレのアップダウンを繰り返しながら標高を上げます。体力を消耗します。
ここまで危険度は高いですが、冒険的で楽しいコースでした。
仙ヶ岳→臼杵ヶ岳
方向転換する場所が多く、道迷いのリスクが高いと感じました。私も2度間違っています。目立つ案内板が少な目、おかしいと気付いたらすぐに引き返すことです。
御所平付近・・・フラットで眺めも良く、非常にあるきやすい。
臼杵ヶ岳→石水渓（臼杵山コース）
特に下りは、難儀で往生しまっせ。基本崖を下って行くような感覚です。また何もないような場所でも落葉（固く乾いた葉）の堆積で滑ります。足を滑らせないよう、落石させないよう足の置き場に最深の注意が必要です。 | | その他 | 白鳥の湯 亀山市が運営する温泉施設。一般300円と非常にリーズナブル。但し石鹸やシャンプー、ドライヤー等の備品が無いので持参する必要があります。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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