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| 行動予定 | 1日目
浅貝バス停 06:30 - 06:33 浅貝 - 06:50 横川橋 - 07:27 三国峠登山口 - 08:28 三国峠 - 09:05 長倉山 - 10:15 キワノ平ノ頭 - 10:38 コベックラ沢分岐 - 12:32 三坂峠 - 12:40 湯之谷渓谷下降点 - 13:31 P1,563 - 15:09 セバトノ頭 - 15:18 ムジナ平 - 15:29 ムジナ平避難小屋 （1泊）
2日目
ムジナ平避難小屋 04:30 - 05:25 上ノ倉山 - 06:01 忠次郎山 - 06:40 赤沢山 - 07:18 上ノ間山 - 08:27 白砂山 - 09:08 猟師ノ沢ノ頭 - 09:30 堂岩山 - 10:31 地蔵山 - 10:48 地蔵峠 - 11:11 ハンノキ沢 - 11:32 野反湖
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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