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| 行動予定 | 元橋駐車場 05:30 - 05:35 平標登山口 - 07:11 四合目 - 07:57 松手山 - 09:33 平標山 - 10:16 前仙ノ倉山 - 10:29 仙ノ倉山 - 10:41 前仙ノ倉山 - 11:21 平標山 - 12:20 松手山 - 12:46 四合目 - 13:39 平標登山口 - 13:43 元橋駐車場
| | 食事 | 水1リットル
食事2食
行動食あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, ダウン上下, 着替え, エマージェンシービビィ, エマージェンシーキット, モバイルバッテリー |
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