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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 美濃戸山荘前泊 | | 行動予定 | 1日目
美濃戸山荘 08:00 - 11:07 行者小屋 11:37 - 13:20 中岳分岐 13:40 - 13:54 キレット分岐 - 14:19 赤岳 14:49 - 14:50 赤岳頂上山荘 - 15:14 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 08:00 - 08:04 地蔵尾根分岐 - 08:38 石尊峰 08:48 - 08:54 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:04 横岳（無名峰） 09:34 - 09:41 横岳（奥ノ院） 10:11 - 10:47 硫黄岳山荘 - 11:18 硫黄岳 12:18 - 13:44 赤岳鉱泉 （2泊）
3日目
赤岳鉱泉 08:00 - 09:36 美濃戸山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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