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| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 05:00 - 05:20 遊歩道分岐 05:30 - 06:19 黒沢橋 06:29 - 08:21 富士見平 08:31 - 09:02 高谷池ヒュッテ 10:02 - 10:26 茶臼山 10:36 - 11:04 黒沢池ヒュッテ 11:14 - 11:44 大倉乗越 11:54 - 12:26 長助池分岐 12:36 - 14:04 妙高山北峰 14:14 - 15:01 長助池分岐 15:11 - 15:54 大倉乗越 16:04 - 16:21 黒沢池ヒュッテ 16:31 - 17:15 茶臼山 17:25 - 17:44 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 06:00 - 06:17 天狗の庭 - 06:59 ライチョウ平 07:09 - 07:53 火打山 08:03 - 08:29 ライチョウ平 08:39 - 09:05 天狗の庭 09:15 - 09:30 高谷池ヒュッテ 09:40 - 10:08 富士見平 10:18 - 11:21 黒沢橋 11:31 - 12:01 遊歩道分岐 12:11 - 12:27 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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