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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 10:40 - 11:39 赤岳山荘 - 11:46 美濃戸山荘 - 13:40 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 06:30 - 07:02 中山乗越 - 07:08 行者小屋 - 08:25 中岳分岐 - 08:36 キレット分岐 - 08:55 赤岳 09:15 - 09:16 赤岳頂上山荘 - 09:34 赤岳天望荘 - 09:37 地蔵尾根分岐 - 10:18 行者小屋 - 10:25 中山乗越 - 10:44 赤岳鉱泉 11:14 - 12:26 美濃戸山荘 - 12:31 赤岳山荘 - 13:18 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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