|
| 山行目的 | 次女ちゃんとハイキング | | 集合場所・時間 | 自宅より車で長峰荘に移動。途中宮渕のセブンイレブンで昼飯調達。 | | 行動予定 | 長峰荘 07:00 - 10:00 長峰荘分岐 - 10:30 長峰山 11:30 - 11:48 長峰荘分岐 - 13:31 長峰荘
| | 緊急時の対応・ルート | 次女ちゃん無理そうならそく下山 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ(IB Zeal青), ズボン(MHW), 着替え上(IB Zeal灰), 着替え下(mbメリノLWタイツ&パンツ), 靴下メイン(Injinji×2), グローブ1(BD), グローブ2(AXESQUIN wp), 防寒着上(NFベスト), 防寒具(mont-bellダウンブランケット), 腹巻き(wool), 雨具上下(finetrack), ネックウォーマー(IB), 帽子(Pata), 帽子sub(SMTwool knit), 靴(LOWA), ザック(MHW), 行動食, 非常食(チョコ), 飲料(水&アミノ酸クエン酸パウダー), foldカップ, フィルタ, ゴミ袋, トレペ, コンパス(SILVA), ヘッドランプ(GENTOS), 予備電池, 筆記用具, 1stAID, 薬, 虫よけ, 保険証, 携帯(Atom), モバイルバッテリー, サングラス, FTタオル, イヤホン, 耳栓, シュラフカバー(SOL), マット2(山と道Pad) |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|