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| 山行目的 | 登山靴のテスト | | 行動予定 | 東海自然歩道東起点 09:30 - 09:32 稲荷山コース分岐 - 09:33 清滝駅 - 09:56 二本松 - 10:00 琵琶滝 - 11:12 高尾山 - 12:12 二本松 - 12:16 琵琶滝 - 12:32 清滝駅 - 12:33 稲荷山コース分岐 - 12:34 東海自然歩道東起点
| | 食事 | 水2.5l
行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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