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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:30 - 06:39 林道ゲート - 07:53 穂高平小屋 - 08:56 白出沢出合 - 09:01 涸沢岳西尾根取付 - 10:14 滝谷出合 - 11:08 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 05:00 - 05:01 奥丸山分岐 - 07:09 千丈沢乗越分岐 - 09:29 飛騨乗越 - 09:48 槍ヶ岳山荘 - 10:14 槍ヶ岳 - 11:17 千丈沢乗越 - 12:29 左俣乗越 - 12:36 左俣岳 - 13:08 硫黄乗越 - 13:55 樅沢岳 - 14:20 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 - 06:59 丸山 - 07:23 三俣蓮華岳 - 08:02 三俣山荘 - 08:07 伊藤新道分岐 - 09:32 鷲羽岳 - 10:04 ワリモ岳 - 10:19 ワリモ北分岐 - 10:55 水晶小屋 （1泊）
4日目
水晶小屋 05:00 - 05:38 水晶岳 - 06:17 温泉沢ノ頭 - 08:37 赤牛岳 - 13:37 奥黒部ヒュッテ （1泊）
5日目
奥黒部ヒュッテ 04:00 - 06:10 平ノ渡場 - 07:40 平ノ渡場 - 09:55 御山谷出合 10:15 - 11:08 ロッジくろよん 11:18 - 11:48 黒部湖駅 - 12:04 黒部ダム - 12:18 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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