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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:30 - 12:37 河童橋 - 12:39 ビジターセンター - 12:44 小梨平 - 13:27 明神 （1泊）
2日目
明神 04:30 - 04:35 徳本峠分岐 - 05:25 徳澤園 - 05:28 迂回路分岐 - 05:39 新村橋 - 06:34 横尾山荘 - 07:38 本谷橋 - 08:27 ソーダラップ - 08:51 Sガレ - 09:44 涸沢ヒュッテ - 09:56 涸沢小屋 - 11:19 南稜取付 - 12:59 南稜分岐 - 13:13 北穂高岳 - 13:14 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 07:00 - 07:02 北穂高岳 - 07:13 南稜分岐 - 08:08 南稜取付 - 08:54 涸沢小屋 - 09:02 涸沢ヒュッテ - 09:32 Sガレ - 09:47 ソーダラップ - 10:15 本谷橋 - 11:11 横尾山荘 - 12:05 新村橋 - 12:15 迂回路分岐 - 12:18 徳澤園 - 13:07 徳本峠分岐 - 13:11 明神 - 13:53 小梨平 - 13:58 ビジターセンター - 14:00 河童橋 - 14:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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