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| 行動予定 | 1日目
飯森高原駅 08:00 - 08:12 七合目行場山荘 - 10:08 女人堂 - 12:08 石室山荘 - 12:29 覚明堂 - 12:46 黒沢口十字路 - 12:57 二ノ池山荘 - 13:15 サイノ河原 - 13:29 サイノ河原避難小屋 - 14:02 飛騨山頂 - 14:04 五ノ池小屋 （1泊）
2日目
五ノ池小屋 08:00 - 08:02 飛騨山頂 - 08:26 三ノ池避難小屋 - 09:25 大岩 - 10:09 女人堂 - 11:15 七合目行場山荘 - 11:27 飯森高原駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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