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| 行動予定 | 妙義神社一の鳥居 08:00 - 08:13 白雲山登山口 - 08:17 妙義神社南門 - 08:37 第一見晴 - 09:08 第二見晴 - 09:31 タルワキ沢分岐 - 11:22 タルワキ沢のコル - 12:02 相馬岳 - 12:29 タルワキ沢のコル - 13:30 タルワキ沢分岐 - 14:04 第一見晴 - 14:15 妙義神社南門 - 14:18 白雲山登山口 - 14:25 妙義神社一の鳥居
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 水分1リットルくらい, 行動食, 昼ご飯, 登山靴, 帽子, 山岳保険, レインウェア, 上着, サングラス, 日焼け止め, 現金, 保険証, スマホ, バッテリー, タオル, 着替え, 化粧水, コップ, 地図, 登山計画書, ファーストエイドキット, バーナー, ライター, コーヒー |
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