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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 都民の森 09:40 - 09:51 昆虫館 - 10:18 鞘口峠 - 11:13 見晴し小屋 - 11:56 三頭山東峰 12:26 - 12:27 三頭山中央峰 - 12:36 三頭山西峰 - 12:50 ムシカリ峠 - 12:53 三頭山避難小屋 - 13:04 大沢山 - 13:17 都民の森分岐 - 14:17 槇寄山 - 14:19 西原峠 - 15:20 登山口 - 15:40 仲ノ平 - 15:46 数馬の湯
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 水1L, 地図, 雨具, 軍手, 食料, 行動食, 非常食, スマホ, 笛, ヘッドランプ |
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