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| 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 10:20 - 12:14 しらびそ小屋 12:24 - 12:30 中山峠分岐 - 13:35 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 05:15 - 07:18 東天狗岳 07:28 - 07:47 西天狗岳 08:07 - 08:26 東天狗岳 - 09:02 中山峠 09:12 - 09:25 ニュウ分岐 - 10:00 ニュウ 10:30 - 10:38 白樺尾根分岐 - 10:55 シャクナゲ尾根分岐 11:05 - 12:29 シャクナゲ尾根分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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