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| 集合場所・時間 | JR奥多摩駅から西東京バスで西鴨沢行きで鴨沢BS | 行動予定
（自由記述） | 07:40 鴨沢BS
08:08 登山口
08:57 水場
09:28 堂所
10:30 七ツ石小屋
11:00 ブナ坂
11:28 ヘリポート
11:34 水場
12:49 雲取山山頂 13:00
16:46 鴨沢BS | | その他 | 特に危険な場所はありません。登山ポストは奥多摩駅にあります。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
2 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
バックパック装備 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
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飲料 |
4 |
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ティッシュ |
2 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
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ストック |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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携帯バッケリー |
1 |
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ラジオ |
1 |
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