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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:37 河童橋 - 06:39 ビジターセンター - 06:44 小梨平 - 07:27 明神 07:37 - 07:42 徳本峠分岐 - 08:32 徳澤園 08:42 - 08:45 迂回路分岐 - 08:56 新村橋 - 09:51 横尾山荘 10:21 - 11:25 本谷橋 11:35 - 12:24 ソーダラップ 12:34 - 12:58 Sガレ - 13:51 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:00 - 04:12 涸沢小屋 - 04:55 パノラマコース分岐 05:05 - 06:41 穂高岳山荘 07:01 - 07:51 奥穂高岳 08:11 - 08:41 穂高岳山荘 09:01 - 09:53 パノラマコース分岐 10:03 - 10:26 涸沢小屋 - 10:34 涸沢ヒュッテ 11:04 - 11:34 Sガレ 11:44 - 11:59 ソーダラップ - 12:27 本谷橋 12:37 - 13:33 横尾山荘 13:53 - 14:47 新村橋 - 14:57 迂回路分岐 - 15:00 徳澤園 （1泊）
3日目
徳澤園 07:00 - 07:49 徳本峠分岐 - 07:53 明神 08:13 - 08:55 小梨平 - 09:00 ビジターセンター - 09:02 河童橋 - 09:09 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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