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| 山行目的 | 清掃登山 | 行動予定
（自由記述） | 6:00高鉢駐車場
自転車で移動（ここで断念するかも）
7:00富士宮口五合目駐車場
9:00主杖流し取り付き
14:00剣ヶ峰山頂
17:00富士宮口五合目駐車場
17:30高鉢駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止
雨が降ったら中断 | | 注意箇所・注意点 | ヘルメット必須 | | 食事 | おにぎり５個以上
サラダ・フルーツの多いサンドイッチなど
アミノ酸ゼリードリンク４個以上
飲料３Ｌ以上
非常食多数 | | 計画書の提出先・場所 | ガイドラインの策定にも関わらず、富士宮口には登山届けポストが無いらしく、ＦＡＸ等の提出方法を検討する。 | | その他 | 登山計画書を満杯で機能していないポストに入れるより、ヤマレコで下山報告を公開した方が鮮度が高く、誰かが目を通してくれる可能性が高いと思われます。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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背負いカゴ |
1 |
ゴミ集め用 |
ガラ袋 |
5 |
分別用強化袋 |
軍手 |
2 |
汚れるため |
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帽子 |
1 |
日よけ |
サングラス |
1 |
紫外線対策 |
バラクラバ |
2 |
紫外線対策 |
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日焼け止め |
1 |
紫外線対策 |
リップクリーム |
1 |
紫外線対策 |
長袖シャツ |
1 |
紫外線対策 |
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予備手袋 |
2 |
緊急用 |
ツェルト |
1 |
緊急用 |
雨合羽 |
1 |
緊急用 |
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コンパス |
1 |
緊急用 |
地図 |
1 |
常備品 |
ＧＰＳナビ（携帯電話） |
1 |
常備品 |
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ＵＳＢ電源 |
1 |
非常用 |
非常食 |
1 |
非常用多数 |
飲料 |
1 |
３Ｌ以上 |
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ゼリードリンク |
4 |
飲食兼用 |
緊急薬 |
1 |
常備品 |
携帯トイレ |
5 |
常備品 |
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御守り |
1 |
常備品 |
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