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| 行動予定 | 1日目
毛木平 10:00 - 10:33 大山祇神社 10:43 - 12:16 ナメ滝 12:26 - 13:44 水源地標 13:54 - 14:23 水源分岐 14:33 - 15:02 甲武信ヶ岳 15:32 - 15:46 甲武信小屋 （1泊）
2日目
甲武信小屋 08:00 - 08:24 甲武信ヶ岳 08:54 - 09:34 三宝山 09:54 - 10:34 大椹峠 10:44 - 11:20 武信白岩岳 11:40 - 12:14 大山 12:24 - 12:55 十文字小屋 13:25 - 13:26 十文字峠 - 14:38 五里観音 14:48 - 15:08 毛木平
| | その他 | 甲武信小屋
小屋連絡先 090-3337-8947
※携帯不通の場合 050-1724-9550 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 熊鈴, 熊スプレー |
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