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| 行動予定 | 1日目
観音平 04:00 - 05:12 雲海展望台 - 06:04 押手川 - 07:37 編笠山 - 07:54 青年小屋 - 09:04 ギボシ - 09:10 権現小屋 - 09:16 権現岳 - 09:36 旭岳 - 10:02 ツルネ - 10:24 キレット小屋 - 11:55 真教寺尾根分岐 - 12:08 赤岳 - 12:09 赤岳頂上山荘 - 12:29 赤岳天望荘 - 12:32 地蔵尾根分岐 - 13:00 石尊峰 - 13:05 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:13 横岳（無名峰） - 13:19 横岳（奥ノ院） - 13:49 硫黄岳山荘 - 14:15 硫黄岳 - 14:32 赤岩ノ頭 - 15:20 峰の松目 - 15:56 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 04:00 - 05:08 根石山荘 - 05:21 根石岳 - 05:52 東天狗岳 - 06:11 西天狗岳 - 06:30 東天狗岳 - 07:13 黒百合ヒュッテ - 07:18 中山峠 - 07:31 ニュウ分岐 - 07:44 中山 - 07:54 ニュウ分岐 - 08:29 ニュウ - 08:37 白樺尾根分岐 - 09:53 高見石小屋 - 10:13 丸山 - 10:51 麦草ヒュッテ - 10:53 麦草峠 - 11:06 大石峠 - 11:25 中小場 - 12:02 茶臼山 - 12:14 鞍部 - 12:38 縞枯山 - 12:58 雨池峠 - 13:17 雨池山 - 13:55 三ツ岳2峰 - 14:26 三ツ岳分岐 - 14:32 北横岳ヒュッテ （1泊）
3日目
北横岳ヒュッテ 04:00 - 04:19 北横岳南峰 - 04:22 北横岳北峰 - 05:10 大岳 - 06:35 双子池ヒュッテ - 07:23 双子山 - 07:42 大河原峠 - 07:43 大河原ヒュッテ - 09:00 赤谷分岐 - 09:03 前掛山 - 09:06 赤谷分岐 - 09:14 蓼科山荘 - 09:51 蓼科山山頂ヒュッテ - 09:54 蓼科山 - 09:56 蓼科山山頂ヒュッテ - 10:50 2,113m三角点 - 11:41 女神茶屋 - 12:03 竜源橋 - 13:46 北横岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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