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| 行動予定 | 1日目
北又小屋 08:00 - 10:09 五合目 - 11:33 イブリ山 - 12:12 夕日ヶ原 - 13:01 朝日小屋 - 13:06 水平道分岐 - 14:00 朝日岳 - 14:21 吹上ノコル - 16:03 中俣分岐 - 16:05 黒岩山 - 16:55 サワガニ山 - 17:58 犬ヶ岳 - 18:03 栂海山荘 （1泊）
2日目
栂海山荘 08:00 - 09:09 菊石山 - 10:44 白鳥山（白鳥小屋） - 10:45 白鳥山避難小屋 - 10:46 白鳥山（白鳥小屋） - 10:55 山姥ノ洞分岐 - 11:31 シキ割 - 12:08 坂田峠 - 12:38 尻高山 - 13:12 二本松峠 - 13:29 入道山 - 14:19 栂海新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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