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| 行動予定 | 1日目
三嶺登山口 09:00 - 09:51 松野三角点 - 10:01 三嶺林道 - 11:18 ダケモミの丘 - 12:40 三嶺ヒュッテ - 12:54 三嶺 - 13:48 カヤハゲ - 14:03 韮生越 - 14:37 白髪山分岐 - 14:46 白髪避難小屋 （1泊）
2日目
白髪避難小屋 06:00 - 06:59 1,732m峰 - 07:25 中東山分岐 - 07:49 高ノ瀬 - 09:28 国体橋 - 09:57 奥祖谷かずら橋 - 10:08 かずら橋入口 - 10:53 名頃登山口 - 10:56 三嶺登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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